Le dynamo cycling : qu’est-ce que c’est? Comment le pratiquer?

Le dynamo cycling est une forme d’indoor cycling, c’est à dire une activité à pratiquer sur un vélo d’appartement, en intérieur. Vous devrez pédaler, souvent en rythme avec une musique, de manière très soutenue, dans une salle avec un groupe de personnes.
Le dynamo cycling est une activité très physique, qui ne doit pas être prise à la légère, et pour laquelle vous devez avoir un minimum d’entrainement physique.

[VIDEO] le dynamo cycling – Reportage TV (indoor cycling)
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